Nordic-Walken-Routen-Portal
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Nordic Walking in Altenmarkt-Zauchensee
Herzlich willkommen in der Nordic Walking Pionier-Region Altenmarkt-Zauchensee im Herzen der Salzburger Sportwelt.
Nordic Walking-Strecken
| Strecken | Altenmarkt-Zauchensee (Anzahl) | Altenmarkt-Zauchensee (Länge) | Salzburger Sportwelt |
| Nordic Walking-Strecken | 2 leicht, 1 mittel, 4 schwer | 40 km | 266 km |
Ein Genuss - Nordic Walking in jeder Höhenlage! Insgesamt gibt es 7 Rund-Routen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden (2 leicht, 1 mittel, 4 schwer) und nach sportwissenschaftlichen Kriterien bewertet. Wählen Sie zwischen den sanften Strecken in Altenmarkt auf 842 m bis 1.125 m Höhe und in Zauchensee aussichtsreich von 1.330 bis 1.750 m.
alpinVital Entspannt Nordic Walken
Mit Unterstützung eines sportwissenschaftlich ausgebildeten, kostenlosen alpinVital-Betreuers lernen Sie "Entspannt Nordic Walken". Der alpinVital-Betreuer zeigt Ihnen die "intuitive Lernmethode".
Sie lernen:
- auf Körpersignale zu reagieren, die wachsende Vital- und Körperkraft zu nutzen und die Bewegung zu genießen,
- die richtige Nordic Walking-Technik und
- erhalten einen Nordic Walking-Test mit Auswertung.
| Nordic Walking-Tour: | ausgewählte Strecken - von eben bis leicht ansteigend |
| Dauer: | 1,5 h |
| Tag: | Montag, Freitag |
| Treffpunkt: | Information |
| Zielgruppe: | Einsteiger und Fortgeschrittene |
|
Mitzunehmen: |
- bequeme Schuhe mit Profil - angenehme Kleidung - Pulsuhren und Nordic Walking-Stöcke stehen kostenlos zur Verfügung |
Geprüfte Nordic Walking Instruktoren
Nordic-Pro-Shop
Mobil: +43(0)664/30 70 136
info@nordic-sports.com
www.nordic-sports.com
Mountain Sports & Fun
Tel. +43(0)6452/47 37
Mobil: +43(0)664/53 31 493
info@kinderskischule.com
www.kinderskischule.com
Nordic Walking-Pass
Dieser Pass dokumentiert Ihren persönlichen Einsatz und Erfolg und auch Ihre persönliche Pulsfrequenz und Kilometeranzahl. Erhältlich im Tourismusverband Altenmarkt-Zauchensee oder bei Ihrem alpinVital-Betreuer.
Das große Plus für Fortgeschrittene
- Probieren Sie bei jedem Schritt, die Pobacken abwechselnd anzuspannen. Das bringt sie in Form und erleichtert zudem die Hüftstreckung. Steuern Sie Ihr Tempo bewusst über Ihre Gesäßmuskulatur.
- Leichtes Laufen mit den Stöcken erfordert eine gute Rhythmusfähigkeit und stellt hohe koordinative Anforderungen (Nordic Running).
Verleih/Verkauf:
Intersport Schneider, Altenmarkt
Tel.: +43(0)6452/54 79
www.intersport-schneider.at
Bergsport Pichler, Altenmarkt
Tel.: +43(0)6452/200 69
www.bergsport-pichler.at
Nordic-Pro-Shop, Altenmarkt
Tel.: +43(0)664/30 70 136
info@nordic-sports.com
www.nordic-sports.com
Sport 2000, Altenmarkt
Tel.: +43(0)6452/74 30
www.weitgasser-altenmarkt.at
Nordic Walking-Betriebe
Qualitätszertifizierte Nordic Walking-Betriebe tragen spezielle Logos. Altenmarkt-Zauchensee unterscheidet Nordic-Walking-FREUNDLICHE-Betriebe und Nordic-Walking-SPEZIAL-Betriebe. Beide erfüllen spezielle Serviceleistungen, bieten Nordic-Walking-Pakete an und garantieren bestimmten Kriterien.
Mehr Nordic Walken-Infos
- ATOMIC Vital-Park Ferien-Karte
Interessante Links: